人體內臟圖片(人體內臟圖片肝的位置帶骨骼男姓)

內臟器官分布圖

五臟六腑統指人體內的各種器官。

也用以比喻事物的內部情況。

男性專屬名詞。

現在醫學最新研究表明，只有男性是五臟六腑，而女性則有五臟七腑。但亦有另解為腑府的后起字。有聚集、府庫之意。古人把人體內部一些傳化水谷的器官統稱六府，以別藏精氣的五臟女人獨有的“第七臟腑”即為子宮。五臟六腑是中國人用了幾千年的一個名詞，就是指人體內的主要器官。

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人體的器官

PC肌是人體陰部的一組肌肉，由小腹的恥骨部位向后到達肛門上方的尾骨，所以稱為恥尾肌。它能托起盆腔內臟，保持陰部的軟組織張力。PC肌的強度和彈性對保證女性分娩時順產、性交時增強性反應和泌尿系統功能至關重要。

鍛煉PC肌的方法很簡單，具體方法如下：

(1)排尿鍛煉法?；颊咦诒闩枭?，兩腿分開排尿。中途有意識地收縮陰部肌肉，使尿流中斷。此時感到在收縮的肌肉就是PC肌。注意，不可以用并攏雙腿或兩腿交壓的方式來中止尿流。如此反復排尿、止尿、排尿、止尿，就像反復開關水龍頭一樣。有的人開始時止不住尿流，多做幾次也能掌握。

(2)波浪式鍛煉法?；颊咦谝紊?，由后向前緩慢地將PC肌收縮起來。在收縮狀態下，從一數列十，然后由前到后逐漸放松。腦子里可想象海邊的潮水，漸漸漲潮又漸漸退潮。反復練習，反復體驗。慢動作容易使人不耐煩，中間可夾雜一些快動作，先迅速有力的收縮，然后快速放松外鼓，也就是不僅使肌肉放松，而且有意識地使肌肉略微朝外鼓起。這樣連續有力地收縮、外鼓、收縮、外鼓，快慢動作文替進行。Pc肌嚴重松弛的思者，每天可堅持收縮100次以上。熟練后也可站著或躺著練習。

(3)配合腰腿鍛煉法?；颊哐雠P床上，以頭部與雙腳為支點，抬高臀部，同時收縮PC肌;放下臀部，同時放松PC肌。這樣可使腰腹腿臀肌和陰部肌肉同時都能得到鍛煉。排尿鍛煉法是基礎準備動作，掌握后就可直接做波浪式鍛煉法。熟練后平時在街上等公共汽車、在家看報或看電視時也可做，沒有任何副作用。

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以上兩張基本相似，為人體內臟大體解剖圖

有很多角度的細節解剖圖

人體各系統解剖圖，內臟各臟器分布，結構詳細，清晰